インストラクター

サップヨガとは、スタンドアップパドルボードの上で

水の上に浮かんで行うヨガです。

水の上、ユラユラ揺れるボードの上で行うヨガだからこそ体幹をしっかり意識して、体の内側インナーマッスルを鍛えることができます。さらに波に身を任せながら、体のバランス

心のバランスをとることにより、リラックス＆リフレッシュ効果が期待できます。

自然の中では、太陽、風、流れる雲の動きを感じながらボードから落ちたり、叫んだり、思いっきり笑ってストレス発散！！非日常を味わえるアクティビティです。

Yoga Lotus ヨガ講師養成講座修了
リストラティブ集中講座修了
日本サップヨガ協会公認インストラクター

筋調整ヨガTT修了

日本ドッグサップベーシックインストラクター

2016~　ジョイフィット　ヨガ　旭川アモール　インストラクター

星野リゾートトマムサップヨガインストラクター

2017~　スポーツクラブジョイフィットサップヨガインストラクター

屈斜路湖　和琴半島　サップヨガ＆サップクルージング

2018~　東川サップヨガ＆サップクルージング

2019~　富良野サップヨガ＆サップクルージング

東川サップヨガ＆サップクルージング

sup yoga in lake toya

2020~　東川サップヨガ＆サップクルージング

　　　　支笏湖サップヨガ＆サップクルージング

　　　　朝日町プール　サップクルージング

2021~ 東川サップヨガ＆サップクルージング

　　　　支笏湖サップヨガ＆サップクルージング