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インストラクター


青 木 幸 枝
ヨガ/サップヨガ インストラクター
サップヨガとは、スタンドアップパドルボードの上で
水の上に浮かんで行うヨガです。
水の上、ユラユラ揺れるボードの上で行うヨガだからこそ体幹をしっかり意識して、体の内側インナーマッスルを鍛えることができます。さらに波に身を任せながら、体のバランス
心のバランスをとることにより、リラックス&リフレッシュ効果が期待できます。
自然の中では、太陽、風、流れる雲の動きを感じながらボードから落ちたり、叫んだり、思いっきり笑ってストレス発散!!非日常を味わえるアクティビティです。
Yoga Lotus ヨガ講師養成講座修了
リストラティブ集中講座修了
日本サップヨガ協会 公認インストラクター
筋調整ヨガTT修了
日本ドッグサップベーシックインストラクター
2016~ ジョイフィット ヨガ 旭川アモール インストラクター
星野リゾート トマム サップヨガインストラクター
2017~ スポーツクラブ ジョイフィットサップヨガインストラクター
屈斜路湖 和琴半島 サップヨガ&サップクルージング
2018~ 東川 サップヨガ&サップクルージング
2019~ 富良野サップヨガ&サップクルージング
東川 サップヨガ&サップクルージング
sup yoga in lake toya
2020~ 東川 サップヨガ&サップクルージング
支笏湖サップヨガ&サップクルージング
朝日町プール サップクルージング
2021~ 東川 サップヨガ&サップクルージング
支笏湖サップヨガ&サップクルージング
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